10 признаков, что у вашего близкого не просто «сложный период», а развивается зависимость
Как отличить временные трудности от тревожных сигналов, требующих вашего внимания и поддержки
Бывает сложно понять, где заканчиваются обычные перепады настроения или временные проблемы и начинается нечто более серьезное. Мы часто списываем изменения в поведении близкого человека на усталость или стресс. Эта статья — не повод для паники, а возможность обратить внимание на ключевые маркеры, чтобы лучше понять, что происходит с тем, кто вам дорог.
На что стоит обратить внимание:
- Скрытность и уединениеЧеловек стал чаще проводить время один, неохотно рассказывает о своих делах, где был, с кем общался.
- Резкие перепады настроенияЭмоциональные качели без видимой причины: от апатии и раздражительности до неестественной оживленности
- Проблемы с финансамиПоявились необъяснимые траты, участились просьбы занять денег, могут пропадать деньги или ценные вещи из дома.
- Потеря старых интересовПрежние увлечения, хобби и друзья отошли на второй план, им находится все меньше места в жизни.
- Изменение круга общенияПоявились новые, часто сомнительные знакомые, а общение со старыми друзьями постепенно сходит на нет.
- Пренебрежение обязанностямиУчеба, работа, домашние дела перестают быть важными, человек забывает о данных обещаниях и договоренностях.
- Изменения в режиме дняНочная активность и сон до обеда становятся нормой, график становится хаотичным.
- Проблемы со здоровьемПоявление необъяснимой слабости, изменение веса (резкая потеря или прибавка), неряшливый внешний вид.
- Оправдательное поведениеЛюбые вопросы и попытки поговорить встречаются в штыки, человек находит массу "логичных" объяснений своему поведению и винит окружающих.
- Изменение речиВ лексиконе могут появиться специфические слова или сленг, манера речи становится более грубой или, наоборот, заторможенной.
Важно: Наличие одного или двух признаков еще ни о чем не говорит. Но если вы заметили у своего близкого человека большинство из перечисленных пунктов, и они носят устойчивый характер — это веский повод присмотреться внимательнее и, главное, задуматься о том, как вы можете ему помочь. Не ставьте диагнозов — понаблюдайте и поддержите.
Вам сложно оценить ситуацию объективно?
- Вы не одни. Столкнуться с подобной ситуацией может каждый. Разобраться в тревожных сигналах и понять, как действовать дальше, вам поможет бесплатная и полностью анонимная консультация нашего специалиста.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Все данные конфиденциальны и не подлежат разглашению. Мы не являемся медицинской организацией и не оказываем медицинских услуг."
Все данные конфиденциальны и не подлежат разглашению. Мы не являемся медицинской организацией и не оказываем медицинских услуг."
Вам также может быть интересно:
Добавить статьи!!
